Kurz eingeordnet
Kontrolliertes Trinken kann für eine Alkohol-MPU ausreichen, wenn du nicht alkoholabhängig bist, deinen Konsum zuverlässig begrenzen kannst und nach dem Trinken nicht fährst. Nach einer Alkoholabhängigkeit reicht das nicht: Dann musst du dauerhaft auf Alkohol verzichten und das belegen. Auch ohne Abhängigkeit kann Abstinenz nötig sein, etwa wenn du regelmäßig die Kontrolle verlierst oder frühere Versuche, weniger zu trinken, gescheitert sind. Eine selbst gesetzte Trinkgrenze beweist noch nicht, dass du sie einhalten kannst. Lass deshalb zuerst deine Trinkgeschichte fachlich einschätzen. Danach kannst du entscheiden, ob kontrolliertes Trinken für deinen Fall passt.
Herkunft und Quellenbezug
Die Fragestellung wurde anonymisiert und redaktionell aus 3 öffentlich zugänglichen Diskussionen gebündelt. Die 3 Fundstellen stammen von Gutefrage, MPU-Vorbereitung-Online, Verkehrsportal. Die Originalquellen bleiben im Quellenblock nachvollziehbar verlinkt.
Weitere 5 Quellen
- MPU-Vorbereitung-Online: Blutentnahme MPU Prüfung (Kontrolliertes Trinken ohne Abstinenznachweis)
- Gutefrage: Muss ich bei kontrollierten Trinken Abstinenz machen?
- amtliche Primärquelle: FeV Anlage 4 – Vorbemerkung 3; Nr. 8, 9.1, 9.2, 9.6
- amtliche Primärquelle: FeV Anlage 4a – Nr. 1 a–f und Nr. 2
- amtliche Primärquelle: BASt – Begutachtungsleitlinien zur Kraftfahreignung – Kap. 2, 3.13.1.1/1.2, 3.13.2.1/2.2, 3.14.1/14.2; besonders S. 72, 77–78, 83
Einordnung aus der Praxis
Schreib auf, wie oft du getrunken hast, welche Mengen üblich waren und wie viel es höchstens wurde. Dazu gehören auch deine Gründe fürs Trinken und frühere Versuche, es zu begrenzen. Wenn kontrolliertes Trinken zu deinem Fall passt, brauchst du Regeln, die du im Alltag bereits einhältst: wann und wie viel du trinkst, wann du aufhörst und wie du nach Hause kommst. Denk auch an den nächsten Morgen.
Schau dir eine Situation an, in der deine Trinkgrenze nicht gehalten hat. Wer war dabei? Was wolltest du durch den Alkohol erreichen? Wann hast du deine Regel aufgegeben? Wenn Alkohol dir vor allem gegen Stress oder Einsamkeit hilft, brauchst du andere Wege, damit umzugehen. Erst dann wird eine neue Trinkregel im Alltag verlässlich.